por lilia | Feb 5, 2019 | Ejercicio |
Ya tomaste la decisión de iniciarte en el running; tienes algo de ropa para entrenar y unos zapatos deportivos que están como nuevos. Ahora sí, ¡empecemos! Puede que salgas el primer día a correr y continúes así por unos días más, pero cuando la rutina laboral u...
por Lilia Convit | Ene 9, 2019 | Perdida de peso |
Todos los años hacemos una lista de resoluciones nuevas, que usualmente son sólo el reciclaje de todas las resoluciones de los años anteriores que, por una razón u otra, terminamos sin cumplir, y quedan engavetadas en el papelito donde las escribimos tiempo atrás. Sin...
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