Consultas Online

La consulta presencial te brinda el mismo servicio de alta calidad que las consultas online, sumado a la determinación de tu composición corporal por un antropometrista calificado ISAK nivel 3.

Durante la sesión, se pueden discutir otros temas de interés, como el tamaño de las porciones, productos específicos, dónde comprarlos, etc.

Conversatorios, visitas al supermercado local y al mercado de agricultores pueden también organizarse bajo esta modalidad.

Debido a COVID-19, las consultas presenciales no están disponibles.

Cada plan nutricional incluye:

– Evaluación de tu Historia Médico-Nutricional.

– Análisis de tus medidas antropométricas y cálculo de tu composición corporal.

– Diseño de un plan dietético acorde a tus metas.

– Herramientas extras y consejos para ayudarte a tener éxito en este nuevo viaje que estás por emprender.

Para atletas, los planes personalizados son diseñados de forma que incluyan meriendas pre y post entrenamiento, planes de hidratación y estrategias a seguir durante el período de entrenamiento y competencia según las necesidades del deportista.

Mi experiencia con Lilia y su plan nutricional ha sido excelente. Durante toda mi vida he tratado de controlar mi peso y he asistido a consulta con muchos Nutricionistas, Endocrinólogos y he seguido muchas dietas. Ninguno me ayudó a alcanzar lo que he logrado con Lilia… Ella me entendió desde el inicio y supo como adaptar el plan nutricional a mis necesidades y expectativas. Estoy muy agradecida.

Patricia Vivas

Odontóloga y mamá de dos – Ciudad de Panamá, Panamá

¿Quieres que trabajemos juntos?